Guía PDF Descargable · Edición 2026

No dejes que el SEPE te quite lo que te corresponde

Cada año miles de trabajadores pierden semanas de prestación por errores evitables. Esta guía te dice exactamente qué hacer, cuándo y cómo — desde los 15 días críticos hasta el último mes de cobro.

⚠️ Si cobras el tope máximo durante 24 meses, son 29.400€ en juego. Un solo error administrativo puede costarte semanas. La guía cuesta 19€.

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40 páginas · Descarga inmediata · Plantillas de reclamación incluidas

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🔒 Pago seguro · PDF en tu email en segundos · Garantía 30 días

✓ Más de 900 trabajadores ya la tienen

¿Por qué necesitas esta guía?

❌ Sin la guía

Te enteras tarde de lo que tienes que pedir
No revisas la cuantía y aceptas la que te dan
Te sancionan por errores administrativos
Cuando se te acaba el paro, no sabes qué hay después
Pierdes hasta 6.000€ a lo largo de la prestación

✓ Con la guía

Sabes exactamente cuándo, dónde y cómo solicitarlo
Verificas el cálculo y reclamas si hay error
Evitas las sanciones más habituales
Tienes claro qué subsidio pedir y en qué orden
Cobras hasta el último euro que te corresponde

⏰ Recuerda: solo tienes 15 días hábiles desde el cese para solicitar el paro. Cada día perdido es un día menos de prestación.

Lo que incluye la guía

📋 Contenido completo (40 páginas · 16 capítulos)

Cómo se calcula tu prestación paso a paso — Con tablas actualizadas 2026, topes según hijos, base reguladora explicada con ejemplos reales
Los 7 errores más caros al solicitar el paro — Y cómo evitarlos antes de que te quiten dinero
Plazos de obligado cumplimiento — Con tabla resumen para no perder ni un día
Trabajar mientras cobras el paro: cómo se hace bien — Compatibilidades reales con trabajo por cuenta ajena y autónomo, sin meter la pata
El Complemento de Apoyo al Empleo (CAE) — La novedad de 2026 que te permite trabajar y seguir cobrando parte del paro
Capitalización: cobrar todo el paro de golpe para emprender — Cuándo conviene y cómo solicitarlo correctamente
Cómo recurrir una sanción del SEPE — Plantilla de alegaciones lista para usar
Cómo reclamar si te han calculado mal la prestación — Plantilla de reclamación previa (la mayoría se ganan)
El árbol de decisión cuando se te acaba el paro — Subsidios, RAI, IMV y ayudas autonómicas en el orden correcto
El subsidio para mayores de 52: la ayuda más valiosa — Requisitos exactos, errores que te lo quitan, estrategia con la jubilación anticipada
Checklist del primer día de paro — Para no olvidarte nada en los primeros 15 días críticos
Checklist mensual mientras cobras — Para mantener todo en regla y evitar sanciones

¿Para quién es esta guía?

🔴 Acabas de quedarte en paro

Tienes 15 días para hacer las cosas bien. Esta guía te dice exactamente qué hacer cada uno de esos días para no perder ni un euro.

💼 Ya cobras el paro pero tienes dudas

¿Puedes trabajar? ¿Puedes irte de viaje? ¿Por qué te ha bajado la cuantía el séptimo mes? La guía resuelve los casos del día a día con criterio.

📅 Se te acaba el paro pronto

Hay siete tipos de subsidio, una RAI, un IMV y rentas autonómicas. La guía es un árbol de decisión claro para que pidas lo que de verdad te corresponde.

⚖️ Te han sancionado o te han calculado mal

Plantillas de alegaciones y reclamación previa listas para personalizar. La mayoría de errores del SEPE se corrigen así, sin abogado.

👨‍👩‍👧 Tienes 52 años o más

Capítulo dedicado al subsidio para mayores de 52 años: cómo solicitarlo, los errores que te lo quitan, y cómo planificar la jubilación.

🚀 Quieres emprender con tu paro

Estrategia completa de capitalización + compatibilización: cómo cobrar el paro como pago único y seguir cobrando mientras te das de alta como autónomo.

Lo que no encontrarás en ningún sitio gratis

La web del SEPE te dice qué requisitos cumplir. La normativa del BOE te dice lo que se puede hacer. Pero ninguno de los dos te dice qué hacer en cada situación concreta:

Qué responder cuando el SEPE te pide explicaciones por un viaje al extranjero
Cuándo conviene reanudar la prestación antigua y cuándo pedir una nueva
Cómo combinar capitalización con compatibilización de autónomo
Por qué algunos cálculos de tope son ilegales (y cómo reclamar citando jurisprudencia)
Cuándo el IMV te conviene más que el subsidio, y al revés
Qué decir y qué no decir en una entrevista de orientación obligatoria

Eso es lo que esta guía aporta: la columna entre la norma y la práctica, escrita en lenguaje normal, con plantillas que se copian y se usan.

Preguntas frecuentes

¿Está actualizada para 2026?

Sí. Incluye el SMI 2026 (1.221 €/mes, Real Decreto 126/2026), el IPREM 2026 (600 €/mes, congelado), la reforma del subsidio del RDL 2/2024 plenamente en vigor, y la jurisprudencia más reciente del Tribunal Supremo sobre el cálculo de la prestación a tiempo parcial.

¿Necesito conocimientos legales para entenderla?

No. Está escrita en lenguaje normal, evitando jerga jurídica innecesaria. Los conceptos técnicos que aparecen se explican con ejemplos numéricos concretos. Si entiendes una nómina, entiendes esta guía.

¿Sustituye al asesoramiento de un abogado?

No, y la guía lo dice expresamente. Para casos complicados (sanciones graves, recursos al juzgado, situaciones de mucho dinero en juego) conviene un abogado laboralista. La guía cubre el 90% de situaciones que no requieren abogado: cálculos, plazos, trámites, plantillas estándar y árboles de decisión.

¿Cómo recibo la guía?

Es un PDF descargable. Inmediatamente después del pago recibes un enlace de descarga en tu email. Puedes leerla en el ordenador, en el móvil, en la tablet o imprimirla.

¿Hay garantía?

Sí. Si en los 30 primeros días consideras que la guía no te ha servido, te devuelvo el dinero sin preguntas a través de Gumroad. Nunca he tenido que hacerlo, pero la garantía está ahí por si la necesitas.

¿Sirve si soy autónomo o trabajador de hogar?

Para autónomos: la guía explica el cese de actividad y la coordinación entre RETA y paro, pero no es su foco principal. Para trabajadores de hogar: sí, te sirve igualmente desde la cotización por desempleo del Sistema Especial de Empleados de Hogar (en vigor desde 2022).

¿Y si más adelante hay un cambio normativo?

Si compras la guía y a lo largo del año hay una reforma relevante, recibirás la versión actualizada gratis en el mismo email de Gumroad. La normativa de paro cambia raramente, pero cuando lo hace afecta a mucha gente.

Lo que dicen quienes ya la tienen

"Me despidieron un viernes y no sabía por dónde empezar. Con la guía tuve claro el calendario de los 15 días y pude revisar el cálculo del SEPE, que me había aplicado mal el tope. Reclamé con la plantilla y me corrigieron la cuantía en tres semanas."

— Marta G., administrativa, Madrid

"Llevaba 4 meses cobrando el paro y quería compatibilizarlo con trabajo a tiempo parcial. El SEPE no me explicó bien cómo funcionaba y estuve a punto de cometer un error que me habría costado una sanción. La guía tiene el capítulo de compatibilidades muy bien explicado."

— Jordi M., técnico, Barcelona

"Tengo 53 años y no sabía que existía el subsidio para mayores de 52. Me enteré por la guía, lo solicité a tiempo y llevo ya 8 meses cobrándolo mientras espero la jubilación anticipada. Son 480€ al mes que no me habría llevado."

— Rosa P., operaria, Valencia

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