💶 Tu salario y tu jornada
Salario base y complementos fijos de un mes normal, sin horas extraordinarias.
40 horas semanales son unas 1.826 horas al año. Tu convenio puede fijar menos.
Si tu contrato dura menos de un año, el límite de 80 horas se reduce en proporción.
⏰ Tus horas extraordinarias
No cuentes las de fuerza mayor ni las compensadas con descanso en los 4 meses siguientes.
La ves en tu nómina. Si no la sabes, usa la calculadora de IRPF.

🧾 Lo que te deben pagar

Total bruto
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Neto aproximado
-
tras Seguridad Social e IRPF
O descanso equivalente
-
mínimo 1 hora por hora, en 4 meses

Actualizado el 11 de octubre de 2026 · Art. 35 del Estatuto de los Trabajadores · Cotización 2026 (Orden PJC/297/2026)

¿Qué son las horas extraordinarias?

Son las horas que trabajas por encima de tu jornada ordinaria. Esa jornada es la de tu convenio o tu contrato, con un máximo legal de 40 horas semanales de promedio en cómputo anual (art. 34 del Estatuto de los Trabajadores).

No las confundas con las horas complementarias. Esas son propias de los contratos a tiempo parcial y tienen otras reglas.

¿Cómo se pagan?

Tu convenio o tu contrato deciden entre dos opciones (art. 35.1 ET):

  1. Pago en dinero: nunca por debajo del valor de la hora ordinaria. Muchos convenios añaden un recargo del 25 %, 50 % o 75 %.
  2. Descanso retribuido equivalente: horas libres pagadas.

Si no hay pacto, se compensan con descanso dentro de los 4 meses siguientes. Estas horas se registran día a día y la empresa debe entregarte el resumen junto con la nómina (art. 35.5 ET).

Cómo se calcula el valor de la hora, paso a paso

La hora ordinaria se calcula con todo lo que cobras en un año, pagas extra incluidas. Si divides solo el sueldo mensual, el resultado sale más bajo de lo que te corresponde.

  1. Salario anual: salario mensual × número de pagas. Ejemplo: 1.800 € × 14 = 25.200 €.
  2. Valor de la hora ordinaria: salario anual ÷ jornada anual de tu convenio. Ejemplo: 25.200 € ÷ 1.826 h = 13,80 €.
  3. Valor de la hora extraordinaria: hora ordinaria × (1 + recargo). Con un 25 %: 13,80 € × 1,25 = 17,25 €.
  4. Total: ese valor × número de horas. Con 10 horas: 172,51 € brutos.
Hora extra = (salario mensual × n.º de pagas ÷ jornada anual) × (1 + recargo del convenio)

Si usaras la fórmula antigua de salario mensual ÷ (40 × 4,33), saldrían 10,39 € por hora. Te faltaría el valor de las dos pagas extra.

Límite de 80 horas y prohibiciones

Quién no puede hacerlas:

Si tienes reducción de jornada por cuidado de hijos o familiares, el Estatuto no las prohíbe de forma expresa. Siguen siendo voluntarias salvo pacto, y algunos convenios las limitan. Revisa el tuyo.

Cotización y neto en 2026

ConceptoTrabajadorEmpresa
Cotización adicional por horas extraordinarias normales4,70 %23,60 %
Cotización adicional por fuerza mayor2,00 %12,00 %
Desempleo (indefinido / temporal)1,55 % / 1,60 %5,50 % / 6,70 %
Formación profesional0,10 %0,60 %

Estas horas también forman parte de la base de accidentes de trabajo y FOGASA, que paga solo la empresa. Para la empresa, la cotización adicional de una hora extraordinaria normal (23,60 %) es el mismo tipo que paga por contingencias comunes del salario ordinario.

En tu bolsillo: con contrato indefinido te descuentan un 6,35 % de Seguridad Social (4,70 + 1,55 + 0,10) más tu retención de IRPF. Con los 172,51 € del ejemplo y un 15 % de IRPF te quedan 135,68 € netos. Las horas extra tributan como el resto de tu sueldo. Si haces muchas, tu empresa puede subirte la retención.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas horas extraordinarias se pueden hacer al año?

Un máximo de 80 horas al año. Si tu contrato dura menos de un año, el límite se reduce en proporción. No cuentan las horas compensadas con descanso dentro de los 4 meses siguientes ni las de fuerza mayor.

¿Puede obligarme la empresa a hacer horas extra?

Solo si están pactadas en tu convenio colectivo o en tu contrato. Sin ese pacto son voluntarias y no te pueden sancionar por negarte. Las horas de fuerza mayor, para reparar siniestros o daños urgentes, sí son obligatorias.

¿Cuánto se paga una hora extra?

Como mínimo, lo mismo que una hora ordinaria: salario anual (salario mensual × número de pagas) dividido entre tu jornada anual. Tu convenio puede fijar un recargo del 25 %, 50 % o más. Con 1.800 € al mes en 14 pagas y 1.826 horas al año, la hora ordinaria vale 13,80 € y la extra con un 25 % de recargo, 17,25 €.

¿Qué pasa si supero las 80 horas al año?

La empresa comete una infracción grave y la Inspección de Trabajo puede sancionarla. Tú tienes derecho a cobrar todas las horas que hayas trabajado, aunque superen el límite.

¿Las horas extra cuentan para el paro?

No. Su retribución no se tiene en cuenta para calcular la base reguladora del paro, aunque cotice por desempleo (art. 270.1 LGSS). Su cotización adicional tampoco cuenta para calcular la jubilación ni otras prestaciones (art. 149 LGSS). Solo se tienen en cuenta, como promedio del año anterior, en la baja por accidente de trabajo o enfermedad profesional.

¿Puedo hacerlas si tengo reducción de jornada?

El Estatuto de los Trabajadores no lo prohíbe de forma expresa. Siguen siendo voluntarias salvo pacto, así que puedes negarte si no están pactadas. Revisa tu convenio, porque algunos las limitan durante la reducción de jornada.

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